Tren Panjat Dinding di Dalam Mal, Alternatif Olahraga Warga Ibu Kota

Kegiatan minat khusus, seperti panjat dinding (wall climbing) sudah mulai diminati berbagai kalangan untuk berolahraga. Berada di dalam mal kegiatan tersebut menjadi salah satu pilihan untuk menunggu kemacetan malam Ibu Kota.

Salah satunya adalah panjat dinding yang berada di FX Sudirman, Jakarta, Indo Climb. Panjat dinding di Indo Clim FX Sudirman diketahui dibagi menjadi tiga kategori, yakni lead, boulder dan speed.

Salah satu pendiri Indo Climb Emi Zainah mengatakan, panjat tebing di dalam mal ini dibuka untuk umum dan terdapat kelas untuk pemula dengan kategori lead dan boulder.

Emi menambahkan, panjat dinding di Indo Climb sangat aman selama para pengunjung taat menjalani prosedur.

Diketahui, panjat dinding (wall climbing) menggunakan dinding sebagai media panjat. Ada pun manfaat yang bisa dipatkan dari olahraga ini, antara lain meningkatkan massa otot.

Dengan olahraga ini, semua otot dalam tubuh akan bekerja secara keras dan maksimal, tentu jika dilakukan secara rutin bukan tidak mungkin dapat menambah massa otot. 

Kedua, menambah daya tahan tubuh dan meningkatkan kinerja jantung. Panjat tebing membutuhkan daya tahan tubuh yang fit dan dengan sendirinya jika dilakukan secara efektif serta berkala tentu akan meningkatkan daya tahan tubuh, begitupun dengan kinerja jantung yang bekerja lebih keras sehingga memompa darah ke seluruh bagian tubuh sekaligus melancarkan sirkulasi peredaran darah.

Salah satu Atlet Panjat Tebing Raviandi Ramadhan mengaku, sangat terbantu dengan adanya panjat dinding di dalam mal ini. 

Raviandi menyebut, panjat dinding ini sangat membantu dirinya untuk melatih dirinya karena pada panjat dinding juga terdapat berbagai tingkat kesulitan yang bisa ia pelajari.