更多
  2018 年 10 月 12 日 19:58 WIB    |        

番荔枝对皮肤健康的四种益处

番荔枝对皮肤健康的四种益处
番荔枝还含有抗氧化剂,这对于获得发光的皮肤非常重要,因为可帮助抵消自由基。
  •   2018 年 10 月 11 日 20:40 WIB    |        
    鲜为人知能引发便头痛的五个因素

    鲜为人知能引发便头痛的五个因素

    除了受压力和睡眠不足外,据说食物会引发偏头痛,但是,你应该了解一些能引发偏头痛的因素。

  •   2018 年 10 月 10 日 20:33 WIB    |        
    降低胆固醇的天然食品单

    降低胆固醇的天然食品单

    为了抑制坏胆固醇,需要增加 HDL 水平,文章中的一些食物可以帮助提高 HDL。

  •   2018 年 10 月 08 日 20:09 WIB    |        
    不应存放冰箱的五种食物

    不应存放冰箱的五种食物

    将食物存放在冰箱里并不总是好的,相反,某些食物不应存放在冰箱中,因为会损害其质量。

  •   2018 年 10 月 05 日 19:43 WIB    |        
    帮助减轻腰痛的自然疗法

    帮助减轻腰痛的自然疗法

    腰痛可随时发生,起因是由受伤或其他疾病导致的韧带或背部肌肉损伤,症状一般是背痛、麻木、肿胀,疲劳和体温升高。

  •   2018 年 10 月 04 日 20:22 WIB    |        
    帮助皮肤永不过时的四种方法

    帮助皮肤永不过时的四种方法

    老化是每个生物必将经历的阶段,但是,通过健康的生活方式可以减缓速度。

  •   2018 年 10 月 03 日 20:41 WIB    |        
    帮助保持心脏健康的 4 种运动

    帮助保持心脏健康的 4 种运动

    经常锻炼可以帮助改善心脏健康,当然,必须与健康的食物摄入量相平衡

  •   2018 年 10 月 02 日 19:40 WIB    |        
    家庭环境影响青少年心理健康

    家庭环境影响青少年心理健康

    进入青春期,一个人的身体和精神状况往往会经历剧变,但心理健康会随着家庭环境而转变。

  •   2018 年 10 月 01 日 21:04 WIB    |        
    四种帮助改善睡眠质量的食物

    四种帮助改善睡眠质量的食物

    一些研究表明,睡前食用 1-12 猕猴桃会加速嗜睡和睡眠时间。

  •   2018 年 9 月 28 日 19:06 WIB    |        
    错误饮食会引发疲劳

    错误饮食会引发疲劳

    缺乏碳水化合物会让你失去精神和专心,脱水会导致白天疲劳或轻度头痛。

  •   2018 年 9 月 27 日 20:18 WIB    |        
    国内加里曼丹料理坤甸鱼汤有降脂降压功效

    国内加里曼丹料理坤甸鱼汤有降脂降压功效

    鲭鱼性温、味甘、具有降脂降压的功效。对于肠胃积液、慢性肾炎、血栓等都具有很好的辅助食疗的作用。

  •   2018 年 9 月 26 日 19:19 WIB    |        
    每天服用益生菌饮料是否对健康有利?

    每天服用益生菌饮料是否对健康有利?

    益生菌饮料有许多健康益处,益生菌是很好的细菌,消耗后会补充身体的天然微生物瘤。

  •   2018 年 9 月 25 日 19:22 WIB    |        
    睡眠不足或增加老年痴呆风险

    睡眠不足或增加老年痴呆风险

    一项研究表明,睡眠不足成为阿尔茨海默氏症的最常见迹象之一。

  •   2018 年 9 月 24 日 19:16 WIB    |        
    深知含低糖的五种水果

    深知含低糖的五种水果

    水果含有天然糖,如果过量食用也会带来健康危险,但你也不应该降低水果的摄入量。